おしらせ | 天河ボクシングジム

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おしらせ

2024/11/4 2024年11月の予定を配信しました: 2024年11月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】　
9日（土）
16日（土）
　
【臨時営業】
23日（土）勤労感謝の日は、営業いたします。
13：00～18：00

11月の女子部のスケジュールです。

11/14（木） 19：00～
11/20（水） 19：00～
11/27（水） 19：00～

週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

ボクシングトレーニングは、体力や筋力を鍛えるだけでなく、自己成長やストレス解消にもつながります。
日々の積み重ねが自信となり、人生のあらゆる場面での挑戦をサポートしてくれます。
ジムでの一歩一歩が、より健康で充実した未来を築く力になるでしょう。

今月も日常に、トレーニングを加えて新たな自分に成長していきましょう(^^)/
2024/9/30 2024年10月の予定を配信しました: 2024年10月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】　
5日（土）
26日（土）
　
その他、暦通りの休業日となります。

10月の女子部のスケジュールです。

10/2　（水） 19：00～
10/11（金） 19：00～
10/16 （水） 19：00～
10/24 （木） 19：00～
10/30（水）19：00～

週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

ボクシングトレーニングは、体力や筋力を鍛えるだけでなく、自己成長やストレス解消にもつながります。
日々の積み重ねが自信となり、人生のあらゆる場面での挑戦をサポートしてくれます。
ジムでの一歩一歩が、より健康で充実した未来を築く力になるでしょう。

日常に、トレーニングを加えて新たな自分に成長していきましょう(^^)/

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2024/9/8 【女子部の日程変更】9月スケジュール: 9月の女子部のスケジュールです。

9/4　（水） 19：00～
9/12 （木） 19：00～
9/18 （水） 19：00～
9/26 （木） 19：00～

水、木曜日に変更になっています。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2024/9/2 2024年9月の予定を配信しました: 2024年9月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】　7日（土）
　
その他、暦通りの休業日となります。

9月の女子部のスケジュールです。

9/4　（水） 19：00～
9/13 （金） 19：00～
9/18 （水） 19：00～
9/27 （金） 19：00～

週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

背中、お腹、腰回り、下半身
ボクシングは全身運動(^_-)-☆
有酸素運動と無酸素運動の融合。

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2024/8/29 台風接近に伴う臨時休業のお知らせ: いつもご利用いただきありがとうございます。

明日、8/30（金）
安全面の観点から臨時休業させていただきます。

本日は営業しておりますが、19：00～の女子部レッスンは中止とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。
2024/8/7 2024年8月の予定を配信しました: 2024年8月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【夏季休業】
　8月23日（金）～8月28日（水）

その他、暦通りの休業日となります。

8月の女子部のスケジュールです。

8/9　（金） 19：00～
8/14 （水） 19：00～
8/20 （火） 19：00～
8/29 （木） 19：00～
週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

夏バテしないようにしっかりと体力つけていきましょう。
参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

そして、台風など悪天候の影響や急な変更等がある場合は、ホームページにてお知らせしていますのでご確認ください。
2024/7/9 【女子部の日程変更】7/17→7/18: 【女子部日程変更のお知らせ】

7月17日（水）の予定でしたが

7月18日（木）19：00～に変更になりました。

よろしくお願いいたします。
2024/6/30 2024年7月の予定を配信しました: 2024年7月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】
　6日（土）
　27日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

7月の女子部のスケジュールです。

7/5　（金） 19：00～
7/12 （金） 19：00～
7/17 （水） 19：00～
7/26 （金） 19：00～
7/31 （水） 19：00～
週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

背中、お腹、腰回り、下半身
ボクシングは全身運動(^_-)-☆
有酸素運動と無酸素運動の融合。

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2024/5/31 2024年６月の予定を配信しました: 2024年６月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】
　18日（土）
　2２日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

６月の女子部のスケジュールです。

6/5　（水）　19：00～
6/14 （金）　19：00～
6/19 （水） 19：00～
6/28 （金） 19：00～

週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/
先月に続き、股関節のストレッチ強化しています♪
デトックスできる女性にもなりましょう(^_-)-☆

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2024/4/25 2024年5月の予定を配信しました: 2024年5月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【練習時間変更】
5月2日（木）の練習時間は
17：00～22：00です。
ゴールデンウィークに入る前にトレーニングしましょう(^^)/

【臨時休業】
　18日（土）
　25日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

5月の女子部のスケジュールです。

5/2　（木）　19：00～
5/10 （金）　19：00～
5/15 （水） 19：00～
5/22 （水） 19：00～
5/31 （金） 19：00～

週によって、レッスンの曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/
先月に続き、股関節のストレッチ強化しています♪
デトックスできる女性にもなりましょう(^_-)-☆

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2024/3/28 2024年4月の予定を配信しました: 2024年4月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】
　８日（月）
　20日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

4月の女子部のスケジュールです。

4／５　金曜日　19：00～
4／１2　金曜日　19：00～
4／１７　水曜日　19：00～
4／２６　金曜日　19：00～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。

４月28日は兵庫遠征です！
出場選手の皆さん、頑張ってください(^^)/
2024/2/28 2024年3月の予定を配信しました: 2024年3月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】
　８日（金）
　９日（土）
　21日（木）

その他、暦通りの休業日となります。

３月の女子部のスケジュールです。

３／５　火曜日　19：00～
３／１５　金曜日　19：00～
３／１９　火曜日　19：00～
３／２９　金曜日　19：00～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。

本日より【令和6年度スポーツ安全保険加入】についてのご案内を
ジムにて開始しました。
2024/2/21 【究極のプロテイン】発売中！！: 【究極のプロテイン】

『超回復』　& 『超スピード筋合成』

□プロテイン飲んでるけど成果がイマイチ。
□沢山飲むのはしんどいし、面倒だし、続かない。
□ダイエットしたいけど食事制限はしたくない。
いいプロテインはないかな？　とお探しの方、必見(^^)/

★アミノ酸スコア100
★吸収率100％　←コレ凄い
★添加物なし
★腎臓、肝臓への負担なし
★体臭への影響なし
★アレルギーの心配なし　←嬉しい
★超回復できるのでアスリートにもGOOD ←連日のハードな練習もoK
極めつけは、シェイカーもいらない！

プロテインの詳細はホームページの
プロテインのバナーをクリックしてご覧ください。
2024/2/20 2月20日（火）女子部の日程変更について: 2月22日（木）１９：００～予定の女子部は

20日（火）１９：００～に変更になりました。

急な変更でご迷惑をおかけいたしますが
何卒どうぞよろしくお願いいたします。
2024/1/25 2024年2月の予定を配信しました: 2024年2月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

【臨時休業】
　3日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

2月の女子部のスケジュールです。
※1/31（水）の女子部が2/1（木）に変更になりました。

2/1　木曜日　19：00～
2/9　金曜日　19：00～
2/14　水曜日　19：00～
2/22　木曜日　19：00～
2/28　水曜日　19：00～
週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥ、もしくはグループLINEより『●日、参加します！』とメッセージください。直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2023/12/29 2024年1月の予定を配信しました: 2024年1月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

年始の練習初めは、4日（木）17：00～です。

【臨時休業】
13日（土）

その他、暦通りの休業日となります。

1月の女子部のスケジュールです。

1/5　金曜日　１９：００～
1/11　木曜日　１９：００～
1/17　水曜日　１９：００～
1/26　金曜日　１９：００～
1/31　水曜日　19：00～
週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

変更等のお知らせはホームページにてお知らせしていますので
ご確認ください。
2023/12/29 12月の予定を配信しました: 12月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

9日（土）臨時休業
23日（土）臨時休業
その他、暦通りの休業日となります。

12月の女子部のスケジュールです。

12/8　金曜日　１９：００～
12/13　水曜日　１９：００～
12/22　金曜日　１９：００～
12/27　水曜日　１９：００～（年内練習最終日）

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪
2023/12/12 12月22日（金）の女子部の日程変更について: 12月22日（金）１９：００～予定の女子部は

前日の２１日（木）１９：００～に変更になりました。

どうぞよろしくお願いいたします。
2023/11/27 12月の予定を配信しました。: 12月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

9日（土）臨時休業
23日（土）臨時休業
その他、暦通りの休業日となります。

12月の女子部のスケジュールです。

12/8　金曜日　１９：００～
12/13　水曜日　１９：００～
12/22　金曜日　１９：００～
12/27　水曜日　１９：００～（年内練習最終日）

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

年内の練習最終日は、12月27日（水）

今年の大掃除は、12月28日（木）13：00～
皆様のご参加を大募集しています。お手伝いしてくださる方は、会長にお声かけください。

それでは、12月もよろしくお願いします(^^)/　　　はるかでした
2023/11/15 11月28日（火）営業時間変更のお知らせ: 誠に勝手ながら、11月28日（火）の営業時間を下記の通り変更いたします。

　　　　　　記
11月28日（火）　18：00～22：00

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが
何卒よろしくお願い申し上げます。
2023/11/2 四国初【医療ダイエット×腸活×ゆるトレ】が、ついに登場！！: お待たせしました！！
先行告知から、早々にご予約承り、サービス開始しております！！

【医療機関提携のダイエットメニューがスタート】

◇痩せたくても、すぐに生活習慣を改善することが難しい。
◇仕事が忙しく、食生活を改善しようにも、どこから取り組めばよいかも分からない。
◇すぐに結果が見えないと、三日坊主でやめてしまう。
◇運動しようにも、まず痩せないと膝や腰が痛くてできない。
◇健康を取り戻したい。

そんな方に加え

まずは、結果が欲しい。
少し痩せてきたら、スイッチ入る。

なんて方に大人気(^^)/

★安心の医療ダイエット
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★ゆるトレで、引き締める

無理な食事制限や、つらい運動はありません。

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人生を変える、医療ダイエット！　続々とスタートしています。
個別無料相談承り中です。（医療ダイエット担当：はるか）
詳細はこちら
2023/10/29 11月の予定を配信しました。: 11月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

11日（土）臨時休業
12日（日）兵庫遠征
13日（月）振替休日
18日（土）臨時休業
その他、暦通りの休業日となります。

11月の女子部のスケジュールです。

11/4　水曜日　１９：００～
11/10　金曜日　１９：００～
11/15　水曜日　１９：００～
11/24　金曜日　１９：００～
11/29　水曜日　１９：００～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

女子部も頑張っています♪
下半身の引き締めや、血流UP、便秘解消に！
そして
【自律神経のバランスを整えるためにも非常に効果的】
昼夜の寒暖差もあって自律神経が乱れ気味な11月もしっかり対策とっていきましょう。

自律神経のバランスがいいと実年齢より若くみえますよ(^_-)-☆
気持ちも上がります♪心身の健康が第一ですね。

それでは、今月もよろしくお願いします(^^)/　　　はるかでした
2023/9/30 10月の予定を配信しました。: 10月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

臨時休業は
14日、28日の土曜日です。

10月の女子部のスケジュールです。

10/4　水曜日　１９：００～
10/13　金曜日　１９：００～
10/18　水曜日　１９：００～
10/27　金曜日　１９：００～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

女子部では、毎回スクワットも頑張っています♪
下半身の引き締めや、血流UP、便秘解消にもいいですが

【自律神経のバランスを整えるためにも非常に効果的】

ひとりだと、コツコツやれない日もある。
みんなでやるからできることもありますよね☆

心身の健康が第一です。

それでは、今月もよろしくお願いします(^^)/　　　はるかでした。
2023/9/8 四国初【医療ダイエット×トレーニング】が、ついに登場！！近日発表！！: ついに、医療機関提携のダイエットメニューがスタート間近となってきました！！

◇痩せたくても、すぐに生活習慣を改善することが難しい。
◇仕事が忙しく、食生活を改善しようにも、どこから取り組めばよいかも分からない。
◇すぐに結果が見えないと、三日坊主でやめてしまう。
◇運動しようにも、まず痩せないと膝や腰が痛くてできない。
◇健康を取り戻したい。

忙しい日常のせいにして、年齢のせいにして
諦めたふりをするのは、もうやめましょう！！

★安心の医療ダイエット
★リバウンド防止の腸活
★筋力UPにトレーニング

無理な食事制限や、つらい運動はありません。

健康で、若々しく、生涯現役！！
残りの人生をどう楽しむかは、自分次第。
個別相談承ります。（医療ダイエット担当：はるか）

情報公開もお楽しみに♪
2023/9/5 9月6日（水）女子部開催中止のお知らせ: 誠に勝手ながら、9月６日（水）の女子部は中止させていただきます。
大変申し訳ございません。次週からは予定通り開催いたします。
よろしくお願いいたします。　女子部担当　はるか
2023/8/30 9月の予定を配信しました！: 9月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

臨時休業は
9/9、30日の土曜日です。

9月の女子部のスケジュールです。

9／6　水曜日　１９：００～
9／15　金曜日　１９：００～
9／20　水曜日　１９：００～
9／29　金曜日　１９：００～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

健康な肉体と健全な精神を手に入れましょう。
基本は、食事・運動・睡眠です。

運動習慣をつけるのはとても大事なこと。
ボクシングは全身運動なので効率いいですね(^^♪

それでは、今月もよろしくお願いします(^^)/　　　はるかでした。
2023/8/14 【8月女子部日程の変更のお知らせ】8月18日→8月17日: こんにちは。はるかです。
急で申し訳ございませんが今週の女子部の日程が変更になります。

【女子部日程の変更のお知らせ】
8月18日（金）→　8月17日（木）19：00～になります。

参加される方、またメッセージをお願いします(^^)/

急な変更でご迷惑をおかけいたしますが、
宜しくお願い致します。
2023/8/1 8月【天河ボクシングジム女子部のお知らせ】: 8月の女子部のスケジュールです。

8／4　金曜日　１９：００～
8／10　木曜日　１９：００～
8／18　金曜日　１９：００～
8／30　水曜日　１９：００～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪

おとな女子が運動習慣をつけるのはとても大事なこと。
ボクシングは全身運動なので効率いいですね(^^♪

おとな女子が姿勢が悪いのは、もったいない。
もったいない通り越してみっともない。
体幹トレーニングで、良い姿勢をキープできるくらいの筋力はつけておきましょう。

それでは、今月もよろしくお願いします(^^)/　　　はるかでした。
2023/7/24 ８月の予定を配信しました！: ８月の予定を配信しました。
営業カレンダーをご確認ください。

女子部の予定は、もう少しお待ちください<m(__)m>

女子部オープンチャット、入ってきてくださいね♪
詳細はＳＴＡＦＦまで。
2023/7/12 チケット価格、有効期限の改定並びに休会措置の期限についてのお知らせ: 【チケット価格、有効期限の改定並びに休会措置の期限についてのお知らせ】

この度、チケット価格値下げに伴い、有効期限の変更をいたします。

《変更内容》

12,000円/10回　有効期限：初回利用日より4ヶ月

家族で使用する場合
2人でご利用の場合：有効期限2ヶ月
3人以上の場合：有効期限1ケ月

《休会措置について》
休会は3ヶ月間（チケットの方は有効期限切れの日から３ヶ月間）とし以降は自動退会となります。
再入会に関しては、再入会金として3,000円頂戴致します。

会員の皆様が快適かつ円滑に練習していただけるよう努力して参ります。
今後とも変わらぬご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。
2023/7/3 7月【天河ボクシングジム女子部のお知らせ】: ７月の女子部のスケジュールです。

７／５　水曜日　１９：００～
７／１４　金曜日　１９：００～
７／１９　水曜日　１９：００～
７／２７　木曜日　１９：００～

週によって、曜日が違いますので、気を付けて下さい(^^)/

参加の方は、公式ＬＩＮＥより『●日、参加します！』とメッセージください。
直前でも大歓迎♪
2023/6/21 ６月【天河ボクシングジム女子部のお知らせ】: ６月３０日（金）19時～20時　女子部です。
毎週水曜日では、ないので曜日変更のチェックをお願いいたします。

女性会員様は、女子部のLINEオープンチャットに入ってください(^^)/
よろしくお願いいたします。
2023/1/12 2月2日（木）１９：００～【第8回マストーナメント大会】: ２０２３年２月２日（木）
第8回マスボクシングトーナメント大会を開催いたします。

現在、参加者を募集中です。
参加希望の方は、会長まで。

当日、サポートしてくれるメンバーも募集しています。
応援だけでも、もちろんＯＫです(^^)/

※この日の練習は参加者のみとなります。
※練習開始は17：00～、大会開始は、19：00～です。
ご協力お願い致します。
2022/11/28 12月の予定を更新しました！: １２月のカレンダーを更新しました。
カレンダーをご確認ください☆

１０日、24日（土）は臨時休業です。

年末営業は、２７日まで。
２８日は【大掃除】です。
お手伝いして下さる会員様を大募集しております！！
来れる方は、会長までお声かけ下さい。

よろしくお願い致します。
2022/8/5 夏季休業のお知らせ: 2022年
8/19～8/24までお休みさせていただきます。
2021/2/26 3月10日【マストーナメント大会】: 3月10日
マスボクシングトーナメント大会を開催いたします。

※この日の練習は参加者のみとなります。
※練習開始は17：00～、大会開始は、19：00～です。
ご協力お願い致します。
2021/1/4 新年　明けましておめでとうございます: 新年　明けましておめでとうございます
2021年もよろしくお願い申し上げます。
2020/8/27 土曜日の営業時間が変更になりました。: ２０２０年９月より
土曜日の営業時間が下記の通り変更になります。

１３：００～１８：００

よろしくお願い致します。
2020/7/27 ジャアバーボンズFCイベント開催決定！！: ８月23日（日）
ジャアバーボンズのみんなと「ボクシング体験イベント」
お申し込みは、ジャアバーボンズ公式ホームページより
（ジムでは、参加の申し込みはできません。）

イベント記念【JBB×天河ボクシングジム　コラボTシャツ】予約発売決定！！
こちらは、ジムでの注文が可能です。
Tシャツのみの購入もできます。

申し込み締め切り　8/8（土）

詳しくは、会長まで～
2020/7/27 ８月のおしらせ: ８月の予定はカレンダーをご確認ください。
2020/6/27 7月のお知らせ: 【2020年7月のお知らせ】

　◎7月4日と18日の土曜日が臨時休業となっております。

　◎女子部は、水曜日予定です。

よろしくお願い致します。
2020/6/5 2020年6月のおしらせ: 【2020年6月のお知らせ】

　◎土曜日が休業となっております。

　◎女子部は、水曜日予定です。

よろしくお願い致します。
2020/5/1 営業を再開しました。: 新型コロナウイルスに罹患された方々、およびその関係者の方々に心よりお見舞い申し上げます。
感染拡大防止対策のため臨時休業をしておりましたが、この度の緊急事態宣言解除に伴い営業を再開しましたので、お知らせします。
会員の皆様には、感染拡大防止にご協力いただきご利用くださいますよう、よろしくお願いいたします。
2020/4/1 老若男女問わず、新規会員を募集中です！！
2019/8/21 天河ボクシングジムは、おかげさまで10周年を迎えました！